Wróćmy może do pokazywania gęby podczas gry... synowie szklarza

z piątku na klubowo




176/85

(10-24-2010, 09:31 PM)Pecu napisał(a):

(10-24-2010, 08:15 PM)ANTonio napisał(a): Ja jestem w miarę dumny z moich ~75kg przy 175cm, chociaż się wkurwiam bo mimo zmiany diety, chodzenia na siłownie i generalnie zdrowszego trybu życia ni cholery nie mogę zrzucić brzucha!

Nie pij piwa
Z brzuchem jest też tak, że jak wystaje, to trzeba mu pomóc Staraj się chodzić wyprostowany i go wciągać. Na początku się o tym zapomina, ale z czasem wchodzi w nawyk. No i trzeba zadbać o mięśnie brzucha. Tłuszczyk jak tłuszczyk, ale brzuch to worek, który się napełnia jedzeniem i musi być coś, co go trzyma w ryzach jak się nawpierdalasz kebaba ;p
"Teraz brzuch już wciągam na dzień cały. Robię tak od lat tak robię"

Święte słowa Pecu
Ja od początku roku "pracuję" nad sobą, z różną częstotliwością i motywacją ale jest różnica . Z nowym rokiem mam zamiar wrzucić 5 bieg i zejść do 85 kg i tam zostać. Ważyłem 95, ważę teraz 90, a mam 191

Mojej gęby na szczęście nie widać za dobrze,ale słychać różne gry
Nie mój klimat, ale była niezła frajda. Nawet graliśmy utwory Lechja Nerki, zapraszam do obejrzenia.

http://www.youtube.com/watch?v=_7aGQCEuBwM

Macie mnie kompletnie w dupie... a ja was nie, tym razem foto

Wiesz że na tym jammie zjawił się też Lewan ze swoim Laklandem Skyline 55-02 ?
To nic pewnego...


Jebany Lakland

Sprzed dwoch tygodni

Ale czapeczka.
;]

A precisiona to lepiej nie pokazuj, bo cholera ludzi weźmie ;]

W studio. Płytka pewnie wyjdzie w 2011.

(10-30-2010, 09:14 PM)Dex napisał(a):

W studio. Płytka pewnie wyjdzie w 2011.

Płytkę to Ty lepiej zdejmij, jak w studiu jesteś ;]

(10-30-2010, 09:31 PM)low napisał(a):

(10-30-2010, 09:14 PM)Dex napisał(a):

W studio. Płytka pewnie wyjdzie w 2011.

Płytkę to Ty lepiej zdejmij, jak w studiu jesteś ;]

E tam. Ma Stingraya, a nie Jazza, to nie musi

No takie studio-niestudio można powiedzieć http://www.myspace.com/dfstudiobdg . MM stety i niestety nie mój.

Kolonia. Euroblast Festival.

EDIT: Dziesiąty post!

(10-31-2010, 08:05 AM)Fabian napisał(a): GSB, zajebista kurtka. Skad masz?

dołączam się do pytania

(10-31-2010, 08:35 AM)gooretzky napisał(a):

Kolonia. Euroblast Festival.

EDIT: Dziesiąty post!

Czy to jest Jabba?